施術の流れ | 本格整体なら『HEATH（ヒース）』広尾駅徒歩1分

Step 1: 問診

カルテにご記入いただき、お身体の状態を伺います。

Step 2: 姿勢分析・検査

姿勢のチェックをして歪みを調べ、現在のお身体の状態を把握します。
また、痛みがある箇所を検査し、原因を探ります。
このチェックを元に施術の方向を決定し、本日の施術の流れをご説明致します。

Step 3: 施術

全身の筋肉をゆるめ、必要であれば骨格矯正を行います。
状態により腸セラピーやオイルを使用した施術なども行います。

Step 4: 再度、お身体のチェック

お身体の変化を一緒に確認します。

Step 5: ストレッチ

ストレッチで筋肉に柔軟性を出します。関節の動きを良くし怪我の予防や疲れにくい体にします。

Step 6: お身体の状態の説明や、今後の施術プランの提案

現在のお身体の状態や歪み方などをご説明し、日常生活での注意点やご自宅でできるストレッチ、トレーニングなどのアドバイスを致します。
また、今後の施術プランをご提案致します。